Natural Running

Ich habe meine Sandalen jetzt auch mal zum laufen angezogen und bin weiterhin sehr angetan. Klar ist es etwas schmerzhaft wenn man man auf etwas spitzes tritt aber das geht schon und der Kleinkram den man so vom Waldboden „aufsammelt“ ist auch schnell wieder raus gefallen.

Zu dem Thema also noch zwei Videos die ich ganz interessant fand:

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https://www.youtube.com/watch?v=7jrnj-7YKZE

und in diesem wird einem erklärt wie man seinen Laufstiel anpassen sollte (bis 7:40 danach ist es eher eine Werbesendung):

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https://www.youtube.com/watch?v=Jio7DK15Q1E

 

Berichterstattung EU-Urheberrechtsreform

Ich höre viel Podcast. Zwei die ich oft Höre sind Logbuch Netzpolitik und Cosmo punktEU. Das eine sind sehr engagierte Menschen die den Podcast als Hobby betreiben. Das andere ist der Europapolitik-Podcast des ARD-Studios in Brüssel. Es geht mir um die Berichterstattung über das Thema EU-Urheberrechtsreform, sie könnte nicht gegensätzlicher sein finde ich und ich finde sie mal hintereinander zu hören ganz spannend. Also erst punktEU (ist gleich das erste Thema) und dann Logbuch Netzpolitik.

Ich habe beide Dateien auch mal in meinen Audio Empfehlungen Feed getan.